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marine@marinebertrand.com
Atelier 3 : Nourrir la source
🌿 Et si ton énergie dépendait 
de ton jardin intérieur ?
👉 Dans cet atelier pratique, découvre comment ton microbiote – ton « 2ᵉ cerveau » – influence ton énergie, ta digestion, ton immunité… et apprend à le renforcer naturellement.
Animé par Marine Bertrand, médecin ORL de formation et thérapeute en santé intégrative.

🌿Après un long Covid, elle a allié science médicale et pratiques naturelles (aromathérapie, nutrition, gestion du stress, psychologie positive) pour accompagner celles et ceux qui veulent retrouver équilibre et vitalité.
Programme :
✨ Exploration simple de ton microbiote , ce chef d'orchestre discret de ton énergie.

✨ Mise en pratique d'un rituel digestif facile à refaire chez toi.

✨ Création de ton roll-on équilibre intérieur , une synergie d'huiles essentielles pour soutenir ton bien-être.

🌿Le savais-tu ? Plus de 70 % de votre immunité dépend directement de votre microbiote intestinal.

⚡ Résultat attendu : 
Tu répares avec des outils concrets pour nourrir ton énergie de l'intérieur.
Comme on enrichit une terre pour faire pousser de belles plantes, tu vas renforcer ton terrain intérieur pour retrouver force et clarté.
  • Lieu : Centre Chez Joïa – 62 boulevard Jean Ingres 44000 Nantes
  • Dates : samedi 15 novembre 2025 de 10h à 12h
  • Durée : 2h par atelier - petit groupe (places limitées à 8 personnes)
  • ​Tarif : 40 € par personne, pack des 3 ateliers : 110 €

ATELIER PRÉSENTIEL

Réservez votre place aujourd'hui pour 
le samedi 15 novembre 2025 de 10h à 12h.

Présentation du cycle : Énergie retrouvée
3 ateliers pour transformer votre énergie 

Chaque atelier est indépendant… mais ensemble ils forment un chemin complet 
pour retrouver une énergie durable.
  • Vous vous levez fatigué.e.
  • Votre cerveau fonctionne au ralenti.
  • Même le repos ne recharge pas vos batteries.
Et si votre énergie était comme une batterie de smartphone ?

  • Parfois déchargée.
  • Parfois qui se vide trop vite.
  • Parfois qui ne prend plus bien la charge.
Ce cycle vous propose un chemin simple en 3 étapes :
  • Rallumez vos batteries
  • ​Boucher vos fuites d'énergie
  • ​Nourrir votre source intérieure

Les 3 ateliers 

 Atelier 1 –  
Recharge profonde

👉 Respiration guidée pour réveiller vos cellules.
👉 Création d'un roll-on énergie que vous emportez chez vous.
⚡ Résultat : un rituel express pour démarrer vos journées plus léger·e.

 Atelier 2 – 
Fermer les fuites invisibles

👉Découvrez pourquoi votre énergie fuit (digestion, stress, inflammation).
👉 Pratique de cohérence cardiaque (3 min = baisse immédiate du stress).
👉 Création de votre  roll-on équilibre .
⚡ Résultat : vous conservez votre énergie au chaud, au lieu de la perdre par goutte.

Atelier 3 – 
Nourrir la source

👉Comprenez enfin le rôle de votre microbiote (70% de votre immunité).
👉 Rituel digestif + création de votre  roll-on équilibre intérieur .
⚡ Résultat : vous chouchoutez votre « jardin intérieur » pour une énergie stable et durable.
🧩 Pourquoi suivre les 3 (et pas un seul)

Bien sûr, chaque atelier apporte une valeur unique.
Mais ensemble, ils forment un parcours cohérent :

 1. Vous rechargez vos piles.

 2. Vous boucherez les fuites.

 3. Vous nourrissez la source.

👉 C'est ça qui transforme une simple recharge en vitalité retrouvée sur la durée .

🎁 Bonus pack complet : guide PDF « 6 gestes simples pour soutenir votre énergie sans vous épuiser 
à « faire plus »».
Tarifs :
✅ 1 atelier = 40 €
🌟 Pack 3 ateliers = 110 € au lieu de 120 € + bonus offert

⚡ 80 % des participants.es choisissent le pack complet → plus efficace, plus économique.
Pourquoi me faire confiance ? 
Animé par Marine Bertrand, ancienne médecin et aujourd'hui thérapeute en santé intégrative.
👉 Une approche qui combine science moderne et pratiques naturelles.
👉 Des huiles essentielles doTERRA, testées par +52 analyses qualité pour une pureté garantie.
👉 Des rituels simples, validés par l'expérience de centaines de patients.es fatigués.ées.

⚠️ Places limitées à 8 personnes par atelier.
👉 Inscriptions ouvertes jusqu'à 48h avant chaque date.
Nous nous retrouverons au 
📍 Centre Chez Joïa – 62 boulevard Jean Ingres, 44000 Nantes
🗓️ Dates des ateliers :  Atelier 1 : 3 décembre 2025 / Atelier 2 : 6 janvier 2026 / Atelier 3 : 4 février 2026

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